Together we can do much more.โทร 052-005-724
Love Foundationตรวจเอชไอวี · รับเพร็พEN

IDENTITY, LANGUAGE & RESPECT

เข้าใจความหลากหลายทางเพศ และใช้ภาษาที่เคารพกัน

ตัวตนของคนหนึ่งคนมีหลายมิติ และแต่ละมิติไม่สามารถใช้ทำนายอีกมิติได้ การถามอย่างสุภาพ รับฟังคำที่เจ้าตัวเลือก และไม่รีบติดป้าย คือจุดเริ่มต้นของพื้นที่ที่ปลอดภัยกว่า

สี่มิติที่ไม่ควรสับสน

ลักษณะทางเพศ หมายถึงลักษณะทางกายภาพ เช่น โครโมโซม ฮอร์โมน อวัยวะสืบพันธุ์ และลักษณะเพศทุติยภูมิ ซึ่งมีความหลากหลายตามธรรมชาติ อัตลักษณ์ทางเพศ คือความรู้สึกภายในว่าตนเป็นเพศใดหรือไม่อยู่ในกรอบเพศใด การแสดงออกทางเพศ คือการแต่งกาย ท่าทาง น้ำเสียง หรือการนำเสนอตัวตน และ เพศวิถีหรือรสนิยมทางเพศ เกี่ยวกับแรงดึงดูด ความรัก หรือความสัมพันธ์ที่คนหนึ่งมีต่อผู้อื่น

สี่เรื่องนี้เกี่ยวข้องกันได้แต่ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน เสื้อผ้า น้ำเสียง รูปร่าง หรือคู่นอนในปัจจุบันจึงไม่สามารถบอกอัตลักษณ์หรือเพศวิถีของใครได้ทั้งหมด คนข้ามเพศอาจเป็นชายรักหญิง หญิงรักหญิง ไบเซ็กชวล เอเซ็กชวล หรือมีเพศวิถีแบบอื่นได้เช่นเดียวกับคนซิสเจนเดอร์

หลักง่าย ๆ: ให้เจ้าตัวเป็นผู้บอกว่าเขาเรียกตัวเองอย่างไร ไม่ต้องตรวจสอบหรือขอให้พิสูจน์ตัวตน และไม่เปิดเผยข้อมูลของเขาแทนโดยไม่ได้รับอนุญาต

คำสำคัญที่ควรรู้

LGBTQ+
คำรวมที่กล่าวถึงเลสเบียน เกย์ ไบเซ็กชวล คนข้ามเพศ เควียร์หรือผู้ที่กำลังสำรวจตัวตน และความหลากหลายอื่น ๆ เครื่องหมายบวกย้ำว่าความหลากหลายไม่ได้สิ้นสุดที่ตัวอักษรเหล่านี้
คนข้ามเพศ (transgender)
ผู้ที่อัตลักษณ์ทางเพศไม่ตรงกับเพศที่ถูกระบุเมื่อแรกเกิด บางคนต้องการการดูแลเพื่อยืนยันเพศสภาพ บางคนไม่ต้องการ และทั้งสองแบบเป็นตัวตนที่สมบูรณ์
ซิสเจนเดอร์ (cisgender)
ผู้ที่อัตลักษณ์ทางเพศสอดคล้องกับเพศที่ถูกระบุเมื่อแรกเกิด
นอนไบนารี (nonbinary)
ผู้ที่อัตลักษณ์ไม่ได้อยู่เฉพาะในกรอบชายหรือหญิง อาจรู้สึกว่าเป็นหลายเพศ อยู่ระหว่างเพศ หรือไม่เป็นเพศใด
อินเตอร์เซ็กซ์ (intersex)
ผู้ที่เกิดมาพร้อมลักษณะทางเพศบางอย่างซึ่งไม่ตรงกับนิยามชายหรือหญิงแบบทั่วไป เป็นเรื่องของลักษณะทางเพศ ไม่ใช่คำบอกเพศวิถี
เอเซ็กชวล (asexual)
ผู้ที่มีแรงดึงดูดทางเพศน้อยหรือไม่มีเลย ยังสามารถมีความรัก ความผูกพัน หรือความสัมพันธ์ได้ และไม่ใช่อาการป่วยที่ต้องแก้ไข

คำศัพท์เปลี่ยนตามเวลา ภาษา วัฒนธรรม และชุมชน บางคนใช้คำว่า queer เพื่ออธิบายตนเอง แต่คำนี้มีประวัติถูกใช้ทำร้ายในบางบริบท จึงไม่ควรนำไปเรียกคนอื่นหากไม่ทราบว่าเขายอมรับคำนั้นหรือไม่

ฉันสามารถใช้ PrEP ได้ไหม? * ราคาและบริการฟรีขึ้นอยู่กับแต่ละสถานบริการ กรุณาตรวจสอบรายละเอียดก่อนรับบริการ เช็กความเหมาะสม

ภาษาที่เคารพเริ่มจากการไม่สันนิษฐาน

เมื่อไม่ทราบชื่อหรือสรรพนาม ให้ใช้ชื่อที่บุคคลแนะนำ คำว่า “คุณ” หรือภาษาที่ไม่ระบุเพศ การถามทำได้อย่างเรียบง่าย เช่น “อยากให้เราเรียกชื่อและใช้สรรพนามว่าอะไร” ถ้าข้อมูลนี้ไม่จำเป็นต่อการบริการหรือการสนทนา ก็ไม่จำเป็นต้องถามเรื่องชื่อเดิม เพศที่ระบุเมื่อเกิด การผ่าตัด หรืออวัยวะส่วนตัว

  • ใช้ “คนข้ามเพศ” แทนถ้อยคำที่ทำให้ตัวตนเป็นความผิดปกติ
  • ใช้ “คู่” หรือ “คู่นอน” เมื่อไม่รู้สถานะหรือเพศของอีกฝ่าย
  • ใช้ “ได้รับ HIV” หรือ “อยู่ร่วมกับ HIV” แทนคำที่ตีตรา
  • ใช้คำบอกอวัยวะเฉพาะเมื่อจำเป็นต่อสุขภาพ และถามก่อนว่าเจ้าตัวสบายใจกับคำใด
  • อย่าใช้ LGBTQ+ เป็นคำเหมารวมว่าทุกคนมีพฤติกรรม ความเสี่ยง หรือความต้องการเหมือนกัน

ในการเก็บข้อมูล ควรอธิบายเหตุผล แยกคำถามเรื่องเพศที่ระบุเมื่อเกิดออกจากอัตลักษณ์ทางเพศ ให้ตัวเลือกหลายแบบ มีช่องกรอกด้วยตนเอง และมีตัวเลือก “ไม่ประสงค์ตอบ” ข้อมูลต้องถูกเก็บเป็นความลับและเข้าถึงเท่าที่จำเป็น

เมื่อเรียกชื่อหรือสรรพนามผิดควรทำอย่างไร

กล่าวขอโทษสั้น ๆ แก้คำให้ถูก แล้วสนทนาต่อ เช่น “ขอโทษครับ คุณเมย์…ตามที่คุณเมย์บอก” ไม่ควรอธิบายยาวจนผู้ถูกเรียกผิดต้องกลับมาปลอบใจเรา หากเกิดซ้ำ ให้ฝึกใช้ชื่อหรือสรรพนามนั้นล่วงหน้าและปรับระบบ เช่น รายชื่อ ป้าย หรือข้อมูลในแฟ้ม เพื่อไม่ให้ความผิดพลาดเดิมเกิดจากหลายคน

หากได้ยินผู้อื่นใช้คำที่ไม่เหมาะสม ให้แก้โดยคำนึงถึงความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวก่อน อย่าเปิดเผยอัตลักษณ์ของบุคคลเพื่อพิสูจน์ว่าอีกฝ่ายพูดผิด การปกป้องข้อมูลส่วนบุคคลสำคัญพอ ๆ กับการใช้คำที่ถูกต้อง

ครอบครัว เพื่อน และพันธมิตรช่วยได้อย่างไร

การเป็นพันธมิตรไม่ใช่การพูดแทน แต่คือการรับฟัง สนับสนุนสิทธิในการตัดสินใจ และลงมือแก้สิ่งแวดล้อมที่กีดกัน หากคนใกล้ตัวเปิดเผยตัวตนกับคุณ ให้ขอบคุณที่ไว้วางใจ ถามว่าเขาต้องการความช่วยเหลือแบบใด และใครบ้างที่รับรู้ข้อมูลนี้แล้ว หลีกเลี่ยงการกดดันให้รีบบอกครอบครัว ที่ทำงาน หรือโรงเรียน เพราะผลด้านความปลอดภัย ที่อยู่อาศัย และรายได้ของแต่ละคนต่างกัน

ในองค์กร สามารถเริ่มจากแบบฟอร์มที่ไม่บังคับคำนำหน้า ห้องน้ำที่เข้าถึงได้ตามอัตลักษณ์ นโยบายต่อต้านการคุกคาม การรักษาความลับ และช่องทางร้องเรียนที่ไม่ทำให้ผู้แจ้งได้รับผลกระทบ การติดธงหรือข้อความสนับสนุนมีความหมายเมื่อมาพร้อมการปฏิบัติที่ตรวจสอบได้

บริการ HIV และ PrEP ใกล้คุณ * ราคาและบริการฟรีขึ้นอยู่กับแต่ละสถานบริการ กรุณาตรวจสอบรายละเอียดก่อนรับบริการ เริ่มค้นหา

คำถามที่พบบ่อย

ต้องรู้คำศัพท์ทั้งหมดก่อนจึงจะพูดคุยได้หรือไม่

ไม่จำเป็น ความตั้งใจรับฟัง ถามเมื่อจำเป็น และพร้อมแก้ไขสำคัญกว่าการจำคำทุกคำ

การถามสรรพนามทำให้เรื่องใหญ่ขึ้นหรือไม่

หากถามทุกคนอย่างเป็นธรรมชาติและให้สิทธิไม่ตอบ จะช่วยลดการเดาจากรูปลักษณ์ แต่ในบริบทที่ไม่ปลอดภัยควรถามเป็นการส่วนตัวและไม่เปิดเผยต่อ

เด็กหรือวัยรุ่นจะรู้ตัวตนของตนเองได้หรือไม่

เด็กและวัยรุ่นสามารถสื่อสารความรู้สึกเกี่ยวกับเพศและแรงดึงดูดได้ การตอบสนองที่ปลอดภัยคือรับฟัง ไม่เร่งให้เลือกป้าย ไม่ลงโทษ และช่วยให้เข้าถึงผู้เชี่ยวชาญที่ยืนยันคุณค่าเมื่อมีความทุกข์หรือคำถามด้านสุขภาพ

ออกแบบแบบฟอร์มและระบบให้คนไม่ต้องอธิบายตัวตนซ้ำ

ก่อนถามข้อมูลเรื่องเพศ ให้หน่วยงานตอบให้ได้ก่อนว่าจะนำข้อมูลไปทำอะไร ใครจำเป็นต้องเห็น และจะเก็บไว้นานเพียงใด หากต้องใช้ชื่อทางกฎหมายเพื่อออกใบเสร็จหรือทำธุรกรรม ควรมีช่องแยกสำหรับชื่อที่ใช้ในชีวิตประจำวันและระบุชัดว่าชื่อใดจะแสดงบนบัตรคิว หน้าจอ ซองยา อีเมล หรือข้อความแจ้งเตือน การเก็บข้อมูลมากเกินความจำเป็นเพิ่มความเสี่ยงต่อการเปิดเผยโดยไม่ตั้งใจ

คำถามเรื่องเพศที่ระบุเมื่อเกิด อัตลักษณ์ทางเพศ และเพศวิถีไม่ควรถูกรวมเป็นคำถามเดียว เพราะให้ข้อมูลคนละเรื่อง ตัวเลือกควรมี “ระบุด้วยตนเอง” และ “ไม่ประสงค์ตอบ” พร้อมอธิบายว่าการไม่ตอบมีผลต่อบริการหรือไม่ ระบบควรแก้ข้อมูลได้โดยไม่บังคับให้ผู้ใช้เล่าประวัติส่วนตัวแก่เจ้าหน้าที่หลายคน และควรจำกัดผู้ที่เห็นชื่อเดิมหรือข้อมูลสุขภาพที่ละเอียดอ่อน

นโยบายที่ดีต้องทำงานได้จริงตั้งแต่เคาน์เตอร์ โทรศัพท์ ห้องตรวจ ระบบชำระเงิน ไปจนถึงการติดตามผล องค์กรควรทดสอบสถานการณ์ เช่น บุคคลใช้ชื่อหนึ่งในชีวิตประจำวันแต่มีอีกชื่อในบัตรประชาชน คู่ชีวิตมารับฟังข้อมูล หรือผู้ปกครองยังไม่ทราบอัตลักษณ์ของวัยรุ่น แล้วกำหนดวิธีรักษาความลับที่ชัดเจน

การสื่อสารในบริการสุขภาพควรเชื่อมกับเหตุผลทางคลินิก

ผู้ให้บริการไม่จำเป็นต้องรู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับตัวตนเพื่อรักษาอาการหนึ่งอาการ ควรบอกเหตุผลก่อนถามเรื่องอวัยวะ ฮอร์โมน ประวัติการผ่าตัด คู่นอน หรือพฤติกรรมทางเพศ เช่น “คำถามนี้ช่วยเลือกตำแหน่งเก็บตัวอย่างตรวจ” และเปิดโอกาสให้ผู้รับบริการถามกลับ ปฏิเสธ หรือขอคุยเป็นการส่วนตัวได้ คำถามจากความอยากรู้อยากเห็นไม่ควรถูกปะปนกับการดูแล

การคัดกรองควรอิงอวัยวะที่มี อายุ ประวัติครอบครัว อาการ และการสัมผัสจริง ไม่ใช่ตัดสินจากคำนำหน้า เสื้อผ้า หรือรูปลักษณ์ หากระบบแสดงช่วงอ้างอิงของผลตรวจตามเครื่องหมายเพศในทะเบียน ผู้ให้บริการควรอธิบายว่าจะตีความอย่างไรและไม่ปล่อยให้ผู้รับบริการสับสนกับค่าที่ถูกทำเครื่องหมายโดยอัตโนมัติ

ผู้รับบริการช่วยให้การสนทนาชัดขึ้นได้ด้วยการเตรียมรายชื่อยา ฮอร์โมน อาหารเสริม ประวัติแพ้ยา อวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการตรวจ และคำที่สบายใจให้ใช้ แต่ภาระในการสร้างพื้นที่เคารพไม่ควรถูกโยนให้ผู้รับบริการเพียงฝ่ายเดียว เจ้าหน้าที่ทุกตำแหน่งต้องได้รับแนวทางเดียวกันและมีวิธีแก้ข้อมูลเมื่อเรียกชื่อผิด

การเขียนข่าว งานวิจัย และสื่อสารสาธารณะอย่างรับผิดชอบ

ให้กล่าวถึงอัตลักษณ์เฉพาะเมื่อเกี่ยวข้องกับเรื่อง และใช้คำที่บุคคลหรือชุมชนนั้นเลือก อย่านำชื่อเดิม ภาพก่อนเปลี่ยนผ่าน รายละเอียดทางกาย หรือประวัติการรักษามาเป็นจุดดึงความสนใจโดยไม่ได้รับความยินยอม ภาพประกอบไม่ควรทำให้ LGBTQ+ ปรากฏเฉพาะในข่าวความรุนแรง ความเสี่ยง หรือความเศร้า แต่ควรสะท้อนชีวิต การทำงาน ครอบครัว และความสามารถที่หลากหลาย

ข้อมูลสถิติต้องบอกว่าเก็บจากใคร ที่ไหน เมื่อใด และนิยามคำอย่างไร คำว่า LGBTQ+ ไม่ได้หมายถึงกลุ่มเดียวที่มีประสบการณ์เหมือนกัน การรวมตัวเลขอาจซ่อนปัญหาเฉพาะของคนข้ามเพศ อินเตอร์เซ็กซ์ ไบเซ็กชวล คนพิการ เยาวชน หรือผู้สูงอายุ หากกลุ่มตัวอย่างเล็ก ต้องระวังไม่ให้รายละเอียดหลายอย่างประกอบกันจนระบุตัวบุคคลได้

เมื่อสัมภาษณ์ ให้ตกลงล่วงหน้าว่าส่วนใดเปิดเผยได้ จะใช้ชื่อและภาพแบบใด และบุคคลเข้าใจหรือไม่ว่าเนื้อหาจะอยู่บนอินเทอร์เน็ตนานเพียงใด ความยินยอมให้เล่าเรื่องหนึ่งครั้งไม่เท่ากับอนุญาตให้นำไปใช้โฆษณา ระดมทุน หรือส่งต่อให้สื่ออื่นโดยอัตโนมัติ

ตัวอย่างการตอบสนองในสถานการณ์จริง

เพื่อนบอกอัตลักษณ์กับเรา แต่ยังไม่พร้อมบอกครอบครัว

ขอบคุณที่ไว้วางใจ ถามว่ามีใครรู้แล้วบ้างและต้องการให้เราใช้ชื่อใดในแต่ละพื้นที่ อย่าพูดเป็นนัย โพสต์รูป ติดแท็ก หรือแก้คำให้คนอื่นต่อหน้าสาธารณะ หากสิ่งนั้นอาจเปิดเผยตัวตนโดยไม่ได้รับอนุญาต ช่วยวางแผนการเดินทาง ที่พัก หรือคนติดต่อหากการเปิดเผยในอนาคตมีความเสี่ยง

เผลอใช้คำไม่เหมาะสมในที่ประชุม

ขอโทษสั้น ๆ ใช้คำที่ถูกต้อง และดำเนินการต่อ หลังประชุมควรแก้เอกสารหรือระบบที่ทำให้เกิดข้อผิดพลาด หากผู้ได้รับผลกระทบต้องการคุย ให้รับฟังโดยไม่แก้ตัว การแสดงความรู้สึกผิดอย่างยาวนานอาจทำให้เขาต้องกลับมาดูแลความรู้สึกของเราแทน

ไม่แน่ใจว่าควรใช้คำใด

ใช้ภาษากลาง เช่น “คุณ” “คู่” หรือเรียกชื่อ และถามเฉพาะเมื่อจำเป็น ไม่ควรถามบุคคลหนึ่งให้เป็นตัวแทนอธิบายทั้งชุมชน สามารถศึกษาจากแหล่งที่เชื่อถือได้และยอมรับว่าคำอาจเปลี่ยนตามยุคสมัยและบริบท การเคารพไม่ได้ขึ้นกับการใช้คำศัพท์ได้สมบูรณ์ทุกคำ แต่ขึ้นกับการรับฟังและพร้อมปรับเมื่อได้รับข้อมูลใหม่

แหล่งอ้างอิงหลักและหน่วยงานทางการ

  1. WHO: Sexual and gender diversity—key concepts
  2. WHO: Gender and health
  3. United Nations Free & Equal: Definitions

เรียนรู้เรื่อง LGBTQ+ ต่อ

สุขภาพคนข้ามเพศการดูแลเพื่อยืนยันเพศสภาพ ฮอร์โมน การติดตามสุขภาพ ภาวะเจริญพันธุ์ และการเลือกบริการที่ปลอดภัย สุขภาพทางเพศ LGBTQ+วางแผนตรวจ ป้องกัน และรับบริการตามอวัยวะและกิจกรรมทางเพศ ไม่ใช่การเหมารวมจากตัวตน สุขภาพใจและการเปิดเผยตัวตนดูแลใจ วางแผนการเปิดเผยตัวตน รับมือการตีตรา และช่วยคนใกล้ตัวโดยไม่กดดัน สิทธิในประเทศไทยเข้าใจสมรสเท่าเทียม การเลือกปฏิบัติ เอกสาร การทำงาน การศึกษา สุขภาพ และขั้นตอนเมื่อสิทธิถูกละเมิด ความสัมพันธ์และความปลอดภัยความยินยอม ขอบเขต แอปหาคู่ ความปลอดภัยดิจิทัล ความรุนแรงในคู่รัก และแผนขอความช่วยเหลือ
จองตรวจเอชไอวี รับเพร็พ ฟรี
โปสเตอร์โครงการ PrEP LEN รับลงทะเบียนความสนใจ 700 สิทธิ์ ตามเกณฑ์โครงการ

เปิดรับลงทะเบียนความสนใจ

PrEP LEN ป้องกัน HIV แบบฉีดทุก 6 เดือน

ไม่ต้องพกยาทุกวัน การป้องกันที่เลือกให้เข้ากับชีวิตคุณ

700 สิทธิ์ในโครงการ

  • ฟรีค่ายาฉีดและค่าตรวจพื้นฐาน สำหรับผู้ผ่านเกณฑ์
  • อายุ 18 ปีขึ้นไป · น้ำหนัก 35 กก. ขึ้นไป
  • เข้ารับบริการและติดตามตามนัดที่ศูนย์ฯ

ศูนย์วิจัยโรคเอดส์และโรคติดเชื้อ สภากาชาดไทย

ทีมแพทย์ประเมินและยืนยันสิทธิ์ก่อนฉีด การลงทะเบียนเป็นการแสดงความสนใจ ไม่ใช่การจองยา และไม่รับประกันสิทธิ์

ลงทะเบียน PrEP LEN ฟรี